poniedziałek, 5 stycznia 2015

Wyprawka - torba do szpitala - rzeczy dla mamy

Przygotowanie wyprawki do szpitala jest niezmiernie ważne. Nie należy zostawiać tego na ostatnią chwilę. Poród może nastąpić w najmniej oczekiwanej chwili, dlatego Wyprawkę powinno się skompletować i spakować na 6 tygodni przed planowanym porodem (3 tygodnie przed to minimum).




Dokumenty warto mieć  razem położone w jednym miejscu o czym powinno się poinformować
partnera:

- dowód osobisty (gdy występuje niezgodność Twojego nazwiska z dowodem musisz poinformować o tym personel)

- akt małżeństwa, w przypadku, gdy wzięłaś ślub, ale w dowodzie widnieje Twoje panieńskie nazwisko,
- karta ciąży z oznaczoną grupą krwi (oryginał badania),
- wyniki ostatnich badań np. WR, HIV, 
USG, (niektórzy mówią, że liczy się tylko ostatnie, ale nie zaszkodzi mieć wszystkich) i jak napisałam wcześniej - grupa krwi, morfologia, mocz, HBS, GBS,
- numer NIP pracodawcy lub własny (jeżeli prowadzisz działalność gospodarczą),
- skierowanie do szpitala - nie jest konieczne, ale możesz mieć.


Rzeczy dla Ciebie:


- 2 koszule nocne (takie dla matek karmiących piersią - rozpinane z przodu), 

- koszula lub t-shirt do porodu (wybierz taką, której nie szkoda Ci będzie później wyrzucić),
- szlafrok (zależne od pory roku i tego, czy lubisz chodzić w szlafroku),
- duży ręcznik (najlepiej ciemny, żeby nie było na nim widać plam krwi), 2 x mały ręcznik (do twarzy i włosów),
- woda termalna w aerozolu (do schładzania podczas akcji porodowej)
- skarpetki (na wypadek, gdyby marzły Ci stopy),
- kapcie,
- klapki pod prysznic,
- wkłady/podkłady poporodowe, podpaski poporodowe,

- majtki jednorazowe poporodowe z siateczki i bawełniane, 
- stanik do karmienia (informację o biustonoszu do karmienia znajdziesz tutaj),
- wkładki laktacyjne,
- nawilżająca pomadka do ust,
- kosmetyki: szampon, bezzapachowy żel do mycia ciała, balsam do ciała (może posłużyć podczas masażu okolic krzyżowych), szczoteczka do zębów, pasta do zębów, krem na pękające brodawki, sprawdzony płyn do higieny intymnej (lub szare mydło), "Tantum rosa" (ok. 5 saszetek) + butelka z "dzióbkiem" (sprzedawane w zestawie),
- szczotka do włosów,
- gumka do włosów (gdy masz długie włosy),

- ręcznik papierowy, 
- chusteczki higieniczne,
- woda niegazowana (małe butelki z dzióbkiem),
- coś do jedzenia dla partnera (plus drobne do automatu na kawę) lub innej osoby towarzyszącej (biszkopty, wafle ryżowe, żelki),

- kubek, kubki jednorazowe, sztućce,
- zegarek z sekundnikiem (pomoże prawidłowo ocenić długość skurczu) - taki zegarek może mieć Twój partner,
- aparat fotograficzny,
- ładowarka do komórki,
- mała suszarka do włosów,
- odtwarzacz do słuchania muzyki,
- książka, prasa,
- poduszka.

Pamiętaj, że dziecko jest bardzo wrażliwe na zapachy, będzie rozpoznawać Ciebie m.in. na podstawie zapachu, dlatego najlepiej używać kosmetyków bezzapachowych. 


Cała wyprawka - zarówno Twoja jak i dziecka - powinna być wyprana w płatkach mydlanych lub w proszku przeznaczonym dla niemowląt.


Twój partner, bądź osoba towarzysząca, powinien zapoznać się z zawartością spakowanej torby. Jest to konieczne w przypadku zdenerwowania, gdy nie będzie czasu na zastanawianie się, gdzie znajduje się dana rzecz. Warto też podzielić rzeczy na warstwy, tak by najpotrzebniejsze rzeczy - potrzebne przy a później po porodzie - były na wierzchu.



Mam nadzieję, że powyższa lista okaże się dla Ciebie przydatna :)


Więcej o wyprawce:

- ubrania dla dziecka do szpitala,
- pozostałe rzeczy dla niemowlaka.

Rzeczy powoli kompletowane przez nas: tutaj.